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女人丰胸哪种快

  在生活中,有些女性为了拥有好身材,很多女性往往会通过隆胸来改善自己的事业线,但隆胸需要女性选择正确的方法,否则就不会有隆胸的效果。隆胸方法包括食疗、按摩和隆胸。隆胸是最快的隆胸方法。您可以了解各种丰胸方法的操作过程。     一、夹书丰胸法𞓜招式细节:将书夹在两腋下,双手前举至水平,坚持到手臂酸涩或书落下,每天练习多次。书的厚度因人而异,所以最好不要觉得不舒服。     效果分析:此方法受到“台湾浪神”唐林的高度评价。     专家分析:腋下夹书,双手前举时要用力让人站起来,挺胸。这个姿势有助于锻炼胸部肌肉和挺胸。     二、呼吸丰胸法     招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;     等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。     成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。     三、点穴丰胸法     招示讲解:一些女性在哺乳期过后,会出现明显的乳房下垂等情况。这是因为女性在哺乳期,饮食过多且好,造成乳房部位的脂肪堆积过剩,导致乳房下垂。     对哺乳期过后的女性而言,点穴丰胸应该是最适合的丰胸方法。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理,不吃药,也不打针,通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育,使乳房快速提升,获得2次生长。     温馨提醒:虽然哺乳有可能影响乳房的美观,不过,母乳喂养才是宝宝健康成长的关键,因此,女性千万不能为了美丽,而放弃母乳喂养哦!     四、食疗丰胸法     1、酒酿加水适量,微波2分钟左右即可;     2、或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。     天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。     五、精油按摩丰胸法     适当的按摩能疏导胸部血液循环,让乳房更健康饱满。但是要注意别乱用各种丰胸精油,见效越快的,越有可能加了各种激素,而且停用后会迅速缩水反弹。     要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。可以选在洗澡的时候,趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。     当然,如果你不怕麻烦,也可以自己配置按摩精油。     六、药膳丰胸法     搭配材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。     这是道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。

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